Tieners - algemeen

Je bent jong en je wilt zoveel mogelijk onbezorgd genieten. Toch lukt dat nu even niet. Dat is jammer, want het leven is te mooi om te piekeren of om je ongelukkig te voelen.

Dit kan verschillende oorzaken hebben:
-Weinig of geen zelfvertrouwen
-Faalangst
-Pesterijen op school
-Niet voor jezelf durven opkomen
-Niet begrepen worden
-Negatief zelfbeeld
-Je eenzaam voelen
-Hoogsensitief zijn
-Depressiviteit
-Slecht slapen
-Stress
-Je ouders zijn gescheiden
-Je hebt een dierbare of een huisdier verloren
-Je hebt vaak last van hoofdpijn, buikpijn of je bent erg moe

Als jongerentherapeute kan ik je hierbij op een leuke en creatieve manier helpen. Ik bied je een plek waar je jezelf mag zijn, waar je kan ontdekken wie je bent, welke talenten en kwaliteiten je hebt, wat je grenzen zijn, waar je op vastloopt en wat je wilt. Iedere jongere is uniek, daarom is elke sessie aangepast aan jouw behoeften.

Naast individuele sessies biedt CRYSTAL WAVES ook interessante groepscursussen aan voor jongeren. Een cursus volgen in groep heeft zeker een meerwaarde. Door het ontmoeten van lotgenoten, die hetzelfde ervaren als jij, ontstaat er een gevoel van vertrouwen en samenhorigheid. Het werken in groep geeft je herkenning en erkenning. Je beseft dan dat je niet de enige bent.

Het inschrijven voor een groepscursus vraagt best wel moed! Eenmaal in de cursus ontdek je hoe leuk en leerrijk het is. Eens de cursus naar zijn einde loopt, is er vaak vraag naar een vervolgcursus of een terugkomdag. Er ontstaan regelmatig blijvende contacten of vriendschappen.

Aanbod groepscursussen voor jongeren:
-Assertiviteitscursus: ‘Maak van jezelf een andere ik’
-Faalangstcursus: ‘Niet durven, toch doen’ & ‘Spiegelen met ezeltjes’
-‘Gedeelde emoties bij scheiding’
-‘Gedeelde emoties bij verlies’